Vem vill du ge en rivstart på 2011? Dig själv, eller någon du tycker om? Framgångstankar har sänkt priserna på coachingsamtal och erbjuder dig att gå 3 men betala för 2 på Hjärnkoll-seminariet den 19:e januari. Vad kunde bli en bättre start på ett nytt år än nya perspektiv och tydliga mål? Tillsammans med vissheten om hur du ska nå dina önskade resultat, dessutom.
Erbjudandet gäller till och med 31/12-2010.
onsdag 15 december 2010
onsdag 8 december 2010
Byt ut "jag kan inte" mot "hur kan jag"
Jag kan inte tjäna mer pengar. Jag kan inte träffa mitt livs partner. Jag kan inte bli vältränad (igen). Jag kan inte få ett bättre jobb. Jag kan inte [...]... Visst låter det definitivt? Så är det. Punkt. Slutdiskuterat.
Uttalanden som börjar med "jag kan inte" eller "det går inte" ställer in oss på att inte ens försöka. Vi vet ju redan att det inte går. Men vad tror du händer om vi istället formulerar oss annorlunda. Lek med tanken att istället för "Jag kan inte få ett bättre jobb." säga till dig själv "Hur kan jag få ett bättre jobb?". Eller istället för att "Jag kan inte hitta mitt livs partner." säga "Hur kan jag hitta mitt livs partner?". Oftast när vi konstaterar att saker nog inte går, så ger vi upp tanken på och hoppet om något vi egentligen önskar oss.
Om vi pulveriserar antagandet att saker inte går, och leker "som om"-leken en stund. Vi antar att det faktiskt går, och bygger tankarna kring det. Vi ger det där som inte gick ett nytt liv, en ny chans, genom att börja spåna kring hur det skulle kunna gå, nu när vi leker att det är möjligt. Går det trögt, så låtsas att du ger råd åt en vän, som har samma önskan som du. Ge det en stund, och titta sedan på de vägar fram som du kommit på. Där har du receptet på framgång. Så vad väntar du på?
Uttalanden som börjar med "jag kan inte" eller "det går inte" ställer in oss på att inte ens försöka. Vi vet ju redan att det inte går. Men vad tror du händer om vi istället formulerar oss annorlunda. Lek med tanken att istället för "Jag kan inte få ett bättre jobb." säga till dig själv "Hur kan jag få ett bättre jobb?". Eller istället för att "Jag kan inte hitta mitt livs partner." säga "Hur kan jag hitta mitt livs partner?". Oftast när vi konstaterar att saker nog inte går, så ger vi upp tanken på och hoppet om något vi egentligen önskar oss.
Om vi pulveriserar antagandet att saker inte går, och leker "som om"-leken en stund. Vi antar att det faktiskt går, och bygger tankarna kring det. Vi ger det där som inte gick ett nytt liv, en ny chans, genom att börja spåna kring hur det skulle kunna gå, nu när vi leker att det är möjligt. Går det trögt, så låtsas att du ger råd åt en vän, som har samma önskan som du. Ge det en stund, och titta sedan på de vägar fram som du kommit på. Där har du receptet på framgång. Så vad väntar du på?
Etiketter:
framgångsrecept,
hur kan jag,
jag kan inte,
som om
söndag 5 december 2010
Det enda misslyckandet är att vägra lära sig
Hur många gånger har du låtit bli att göra saker av rädsla att inte lyckas? Eller inte lyckas tillräckligt bra? Eller inte vinna? Tänkte du de gångerna att du förvägrade dig själv dels chansen att faktiskt överträffa dig själv och lyckas, eller som andra-alternativ att lära dig något nyttigt, som sedan skulle hjälpa dig ända fram?
"Det finns inga misslyckanden, bara feedback."Det är ett uttalande som provocerar många. Men smaka på det. Tänk om allt som inte blev som du ville var nyttiga lärdomar om vad som inte fungerar eller nästan fungerar? Men vänta... Det ÄR ju precis så. Vi faller för att lära oss att ta oss upp och vidare igen. När vi testar något som inte fungerar, så lär vi oss just det, att så ska vi inte göra igen. Är vi flexibla nog att ta nya tag och sikta om så ökar varje finjustering efter ett "inte fullt lyckat försök" våra chanser att pricka mitt i målet till slut. Testa- utvärdera- testa-utvärdera, och så vidare. Tills resultatet är det önskade. Det heter ju att bästa sättet att lyckas är att försöka en gång till. Testa, och utvärdera den tesen. Du kommer att bli förvånad över hur mycket som går på andra försöket. Eller tredje. För att inte tala om hur mycket du lär dig på vägen.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)